Estágio de karate shotokan ministrado pelo sensei Joaquim Fernandes (5º Dan, presidente do conselho de arbitragem da FNK-P e árbitro internacional EKF), com a participação dos seguintes mestres e clubes:
- Sensei José Peralta: CPCD e Cooperativa "A Sacavenense".
- Sensei Paulo Julião e António Caeiros: Associação Desportiva Bobadelense.
- Sensei Marco Mateus: Ginásio Puxa e Estica.
- Sensei Álvaro Virtudes: Associação Nacional de Karate — AD.
- Sensei António Lemos: Bombeiros Voluntários dos Estoris.
- Sensei João Salgado, presidente da FNK-P, que comemorou os 19 anos da federação.
Os treinos de Sexta decorreram no CPCD,
enquanto os treinos e exames de Sábado decorreram na Escola Básica Integrada da Bobadela.
Sexta-feira, 17 de Junho de 2011, no CPCD (Póvoa de Santa Iria):
- 19h00–20h00, todas as graduações até aos 13 anos.
- 20h00–21h00, todas as graduações a partir dos 13 anos.
Sábado, 18 de Junho de 2011, no pavilhão gimnodesportivo da Escola EB 2,3 da Bobadela:
- 10h00–11h15, brancos a laranjas.
- 11h30–13h00, verdes a dans.
- 15h00–16h15, verdes a dans.
- 16h30–17h30, brancos a laranjas.
- 17h30, início dos exames de graduação.
O estágio foi agraciado com a presença do sensei João Salgado, presidente da FNK-P (Federação Nacional de Karate de Portugal), agradado com o número de atletas no estágio. Agradeceu aos atletas a dedicação e aos pais o esforço de acompanhar os filhos no karate. Por razões de saúde, não pode treinar com o presidente do conselho de arbitragem.
Anexo
Fotografia
Joaquim Baptista, com boa luz e acesso privilegiado aos treinos e exames, tirou 2220 fotos das quais escolheu 881. Fotografar, escolher e publicar estas fotos exigiu um esforço de cerca de 27 horas. Canon EOS 5D mark II com lentes 70–200mm f/4L IS USM e 24–105mm f/4L IS USM.